小马可罗西

回复 穆斯克龙 :昨天比赛输了🏟📞🌯🍗☝，相信很多大连球迷心里跟我一样🚌🧑🦗，血难受🕙🍼🏙☯️🤝🍡，血闹心🚐☘️。看台上寒风刺骨🆕🚓🈵🐸🙌，但我们心里更凉🅾🏂😫🕛☯️。比赛输球可以接受🚒Ⓜ🤟🍙，但让我们不能接受的是大连足球又吃亏了✈️🚂🌐！在这里🌰🥄🆚，我们不想忍了🏥👹！

德弗兰德雷

回复 哈维 :想要减肥🍧🔑🧒🚳🐘，就要加强体育锻炼🍀🍫🏠🛑🌷🍝，提高身体活动的新陈代谢🧒📷🐇🤡，有助于脂肪的分解🚒🕐🍍🈚️🦚。但如果肥胖🆔🌖♒️🥘😼，心肺功能就会差🚢🈶⛔️，运动能力就会弱🉐💕。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🏡🌾🏩✋㊗️、骑自行车🏤💒✡️、快走🚑♎️、慢跑等🏭ℹ🥥🙌。)🍩😋🙌，这样会更容易坚持下去💐🕰🐗。坚持一段时间后🥝🍍🙂🕖，你的运动能力就会提高🏗🌯🎂。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🌗😞🆚🐆、游泳🚐🕹🐲🌶🥖、跳绳🏎🕘🌧、开合跳等🏜🚕🌁♉️。)🍑⌚️🏜🛡😟🥃，从而避免身体陷入舒适区🧓🐳🕕，保持身体燃烧脂肪🏵🍥🗡。

热那亚

回复 冈卡洛 :近日曼联主帅穆里尼奥承受采访🏩🛸💽😸🥟，谈到了今夏以8900万英镑从尤文图斯转会加盟曼联的中场博格巴🕋🚈🏩🍨🐕，穆帅以为将来博格巴将会值回身价🌶🛶🕖🍦🌘。 穆里尼奥说🏕🍡🥔🕓：我以为博格巴所要面对的状况是很